作者:王 韻
年份:2003
出版社:北京體育大學出版社
書號:5450001
ISBN:7810519069
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《減肥瑜伽》瑜伽(Yoga)誕生於五千年前印度河流域的古印度,她凝聚了五千年前印度河流域的古印度文明和稍後傳承尼羅河流域的古埃及文明的智慧哲學的精髓。瑜伽的目的在於去除人們內心的痛苦,預防身體的苦楚,讓身心隨著徹悟的境界而越發健康、智慧起來!